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日本 / 徐筠庭 綜合報導日本琦玉市日前發生一起公寓命案，一名正在就讀小學4年級的9歲男童進藤遼佑，17日出門上補習班後沒有回家，男童母親覺得不對勁即報警，警方最後在進藤門口旁的電表箱中發現遺體。經過警方調查後，32歲、待業中的男童繼父向警方坦承棄屍。日9歲男童失蹤 家門外電表箱發現遺體《華視新聞網》18日報導，一名母親17日晚間8點多向110通報，自己9歲的孩子進藤遼佑出門上英文補習班後就沒有回家，琦玉警方獲報後趕到進藤家搜索。警方18日的凌晨12點左右在進藤家玄關外的電表箱發現男童遺體，還在遺體脖子上發現勒痕，研判可能是在它處被勒頸等行為殺害後，才被裝進去，以他殺方向偵辦。警方調查，男童的死因是窒息而死。將男童陳屍在電表箱 男童繼父坦承棄屍這起案件在昨（19）日有新的進展，男童的繼父進藤悠介一開始向警方供稱是自己送男童去上補習班，不過男童繼父的說詞前後不一，經警方追問，最後坦承棄屍，警方以依涉嫌棄屍逮捕男童繼父。涉嫌棄屍的男童繼父進藤悠介現年32歲，待業中，是男童母親1個月前再婚的對象，日本富士電視台《Tokudane!》節目今日曝光男童繼父的一份聲明，聲明提到自己很憤怒，因為「自己不是男童真正的父親」，而詳細犯案動機還有待警方調查釐清。原始連結更多華視新聞報導 日9歲男童下課失蹤 家門旁變電箱發現遺體 法西颱風害停電 日災民中暑.熱死

總獎金高達220萬美金，將近7千萬台幣的2019台灣裙襬搖搖LPGA，10月31日將在美麗華球場開打，今年的參賽陣容創下賽史新紀錄，獎金榜前十名的世界頂尖好手，共有九人參賽，同時年度五大賽金盃的得主也都來台獻技，高協理事長王政松表示，將LPGA續簽三年合約，持續帶給台灣球迷最高層級的高球賽事。一年一度的裙襬搖搖LPGA錦標賽又要開打了，而今年陣容之堅強，也創下賽史之最。包括剛打下全日空錦標賽及愛維養錦標賽冠軍高真榮、美國公開賽冠軍李晶恩、LPGA錦標賽冠軍Hannah Green及英國公開賽冠軍涉野日向子等全數都會來到台灣，年度獎金榜除了第四位的Lexi Thompson外，也全數與會，也是精采可期。高協理事長王政松指出，「五大賽冠軍都齊聚一場比賽，機會非常非常少，因為比如說有人是屬於日巡的選手，有的不是在LPGA的巡迴賽裡面的選手，那今年我們看了以後，日本的涉野這位選手，她是屬於日巡的選手，所以我們透過各種關係請她來參加。」除此之外，國內好手當然不會少，主辦單位提供15個名額給台灣選手，旅日好手盧曉晴也在參賽名單中，唯一可惜的就是前世界球后曾雅妮，因為背傷將首度缺席台灣賽。這幾年裙襬搖搖賽事在國際辦出名號，國內外好手紛紛來台參賽也都對賽事舉辦抱以高度肯定，因此高協理事長王政松也宣布，將與LPGA再簽下三年合約，從10月31日起場場直播，高球迷千萬別錯過。（民視新聞／綜合報導）

每個人的腸道菌相與菌態都不同，別人推薦的益生菌不見得對你有用，吃什麼菌也沒有定論，執業醫師王峰昨日建議，挑選益生菌掌握三原則：選擇菌種多樣化產品、挑有信譽及認證的品牌、交替不同品牌食用。另外，補充益生菌的同時，也要多攝取天然「益生質」，益生質是益生菌喜歡的食物，能提供益生菌養分，對腸道菌相平衡有很大幫助。膳食纖維、寡醣（如洋蔥、牛蒡、香蕉、蘆筍、蘋果等）、蔬果、全穀類等都是益生菌喜歡的「益生質」食物，王峰表示，如果是腸道健康的人，不需特別補充益生菌保健食品，可直接攝取天然益生菌食品，如無糖優酪乳、無糖優格、乳酪、泡菜、味增、納豆、醋、起士等發酵食物。但若是外食族或是平日工作忙碌、壓力大者，因為容易重複食用某一類食物，或吃進過多加工食品，這時可適量補充益生菌保健食品保養腸胃，讓腸道增加好菌，並維持菌叢種類的多樣性。王峰指出，可透過糞便檢測分析，或是做個人化益生菌檢測分析，精準補充腸道益生菌，進而修復腸道黏膜，提升免疫改善健康。根據研究發現，人體腸子裡超過一千種菌種，這些菌種可分為好菌、壞菌和中間菌，數量多達一百到兩百兆個，而其中有益健康、幫助腸道菌種平衡的微生物，都稱為益生菌。健康的腸道並不是壞菌越少就是好，而是腸道內好壞菌要達到動態平衡狀態，一旦菌叢生態失衡，壞菌多過好菌，就會產生腸道問題，間接降低免疫力，進而影響健康。

緊接著香港的發表會之後，台灣 Canon 也趕在了攝影器材展的前夕，在台灣推出了 EOS 90D 和 EOS M6 Mark II 兩款新機種。關於兩台機器的功能與動手玩，大家可以參考之前的文章，這裡僅列出新機的台灣售價。首先，EOS 90D 單機身定價 NT$34,900、而 EF-S 18-135mm 的單鏡組則是 NT$46,900，這兩個組合都是 9 月 27 日開賣；而 Canon 在台灣還另外準備了 EF-S 10-18mm 和 EF 70-300mm 兩顆鏡頭的限量組合，定價分別為 NT$39,900 和 NT$47,900。這兩顆鏡頭則是 9 月 27 日開放訂購。無論是哪個組合， 9 月 27 日至 11 月 30 日間回函的話，都再送 LP-E6N 電池一顆。EOS M6 Mark II 的部份，台灣單機身定價 NT$24,900、EF-M 15-45mm 套組為 NT$28,900、EF-M 18-150mm 單鏡組則是 NT$36,900，9 月 27 日開賣。和 EOS 90D 一樣，M6II 也有限量組合，分別為 NT$33,900 的 EF-M 11-22mm 鏡組，以及 NT$36,900 的 32mm 定焦鏡組。這兩個限量組合也是 9 月 27 日開始預購。M6 II 這邊一樣是 9 月 27 日至 11 月 30 日間回函的話，再加送 LP-E17 電池一顆。最後，台灣這邊也帶來了兩顆 RF 系列新鏡，15-35mm F/2.8L IS USM 及 24-70mm F/2.8L IS USM，兩者皆為 9 月 27 日開賣，定價是一模一樣的 NT$67,900。

【早安健康／張承宇報導】台灣一年四季都產番茄，這種酸酸甜甜的水果不但富含多種營養素，能幫助減少壞膽固醇、預防血管老化，竟然還能當作減肥食材，連日本知名減肥專業醫師都推薦！而且番茄減肥法不需要節食，只要選對時機吃，透過番茄中的營養素，就可能有減肥效果！ 蕃茄中的茄紅素、「13-oxo-ODA」有助減肥，加熱更容易吸收 近年日本開始流行烤蕃茄減肥法，日本知名減肥專業醫師工藤孝文表示，烤番茄減肥法不需要節食餓肚子，而是利用額外多吃番茄，增加攝取其中有助減肥的營養素。 工藤孝文指出，番茄中的茄紅素具備強力的抗氧化作用，能幫助減少膽固醇、促進血液流動、增加新陳代謝，而且番茄在加熱後，其中的茄紅素會更容易被人體吸收，更能達到減肥效果。日本秋津醫院院長、血管專業醫師秋津壽男也指出，番茄加熱後茄紅素吸收率高達4倍，除了減肥以外，還可能幫助減少壞膽固醇、避免血管老化。 不僅如此，番茄還有一種能幫助抑制脂肪積蓄、有助減肥的成分「13-oxo-ODA」，且不會因為加熱而流失。日本京都大學曾讓罹患脂肪肝、高脂血症的實驗小鼠吃番茄，竟發現13-oxo-ODA能幫助減少體內三酸甘油酯、促進脂肪燃燒。 日本管理營養士片村優美也指出，除了有助減肥的成分以外，番茄本身低卡路里也可能是有助於減肥的重要原因之一。 下一頁譚敦慈分享美味又有效的做法喔 法式「油封番茄」美味又能助減重 那麼如何將番茄加熱更為美味呢？林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈曾在健康節目中推薦，自製法式「油封番茄」。譚敦慈強調，這種料理方式不像油炸會讓油溫過高，比較不容易讓油品變質，還能讓食物口感更好，同時還能脫去食物水分、延長保存期限。 不僅如此，還能省下許多備菜時間，油封番茄可以直接放入鍋中當作其他料理的食用油來源，不需要另外再加油，同時還含有番茄的獨特風味，能做成義大利麵、涼拌沙拉或用來炒菜、煎肉等其他料理。 材料（1次份量） 番茄200g（約1顆中顆番茄），也可使用10顆小番茄代替。 橄欖油適量。 鹽巴適量。 自己喜歡的香料（九層塔、蒜頭等）依喜好適量。 做法 吃法 工藤孝文建議，早中晚任何一餐餐前15～20分鐘多吃200g烤蕃茄即可，不需要每餐都吃，餐前先吃番茄再用餐可以先幫助刺激飽食中樞，更容易有飽足感。 … 延伸閱讀：

鍾欣凌2014年得到金鐘女主角時，上台講得最後一句話振奮了許多人，那時她激動地高舉獎座喊：「我要告訴大家，我是諧星，但我會演戲！」2019年她以《你的孩子不是你的孩子-貓的孩子》再度入圍金鐘迷你劇集／電視電影女主角獎，她笑說：「我應該還是會講那一句。」一直有最強閨蜜之稱的鍾欣凌，慢慢從可愛、搞笑、溫馨中走向黑暗，最初的原因她自嘲因為年紀大了，40歲了不好再裝可愛，不過另一個最主要的原因是，她很期待和陳慧翎導演合作，「我一直想，如果我努力演戲，有一天可能就會被導演看到，沒想到她真的就來找我了！」所以無論演什麼，鍾欣凌都很期待，沒想到剛開拍她的身體就出狀況，不斷咳嗽嚴重到有些乾嘔，為了不耽誤大家，她打了類固醇，「我整個臉很腫、浮浮的，氣也飄飄的，很像打了肉毒，笑得時候那個肌肉的拉扯，讓我很快地入戲，因為太病態了，很不正常！」鍾欣凌演舞台劇出身，台上容不得一分一秒的停滯，轉來演戲時，她依然帶著那樣的快節奏，只要乾掉她就會焦慮到不行，「我會很想把這些時間都補滿，我沒有自信能掌握那幾秒的空檔，以前有的導演要我停久一點，我都會覺得我停了啊！」她找回了這份信心，其實也跟得到金鐘有關，「我覺得我比較能跟自己相處，我比較能相信我自己可以hold住那幾秒的空，自己好像有一點點能力在角色裡頭，可以堅定地認為，我知道這樣是對的。」鍾欣凌印象很深，其中一幕她做好飯，一個人坐在餐桌前，家裡一直在漏水，她聽著老公在房間打兒子，「我角色太多張揚的，情緒太多，但那幕我意識到希望破滅，回到一種最冷靜的狀態，我停在那邊好久，導演低了一滴水在湯裡面，我慢慢往上看，一種沒有希望的感覺，安靜到我可以聽到自己的心跳聲。」她第一次感受到，原來安靜的張力可以這麼大，可以讓人如此絕望，好像什麼都沒了。「肚子餓怎麼跟這世界戰鬥！」鍾欣凌在劇中被老公家暴，眼睛瘀青還是為兒子特別準備米漢堡，在車上要兒子邊吃邊背英文單字，「我覺得有好多無奈在裡頭，愛不是單行道，有好多恐懼跟壓力在裡頭。」跳出角色，她以為人母的身份來看這段，她更心疼的是那個媽媽。劇中老公外遇，她把所有希望都放在兒子身上，剛開始她是這麼單純地解釋這個角色，不過在導演特別加了一場戲後，她發現這個媽媽其實很需要愛。那時導演讓道具組準備了一套性感的睡衣，要她換上後擦指甲油，「那件是連身的，有點低胸，我還穿了細跟的高跟涼鞋，我突然發現，這個媽媽壓力有多大，她老公有外遇，她其實也想讓自己變性感。」所以不只對兒子，對老公也是有希望的，原來在家時，那個角色是呈現這樣的一個面貌。鍾欣凌以前對角色的認知相對簡單，透過《貓的孩子》她發現每個角色都有很多面向，「每個角色的設定不是只有黑暗，也不是只有搞笑或是溫馨，他們都有很多面貌。」其實也如同現實中的她，一直給人可愛、搞笑的形象，「其實我也有黑暗面啊，笑久了也會累。」以前的鍾欣凌只知道付出、奉獻和討好，因為身材圓潤讓她自卑，所以不敢違抗，這些年她慢慢從掌聲還有獎項的肯定中找回自信，「我現在比較能相信自己做得或許是對的，雖然還是好難，但我比較能給自己鼓勵了。」

國際足球總會（FIFA）今天稍早在義大利米蘭的斯卡拉大劇院舉行年度頒獎典禮，美國女足隊隊長拉皮諾（Megan Rapinoe）最終擊敗了摩根（Alex Morgan）和布朗澤（Lucy Bronze），獲選為年度最佳女子球員。拉皮諾受訪表示：「今年的世界盃，也許更勝於任何一場比賽，團隊付出的所有努力令我感到難以置信，而我認為我就是代表團隊來接受這個獎項，我仍然是那個來自於北加州的小孩，就是喜歡踢足球而已，所以這一切對於我來說是超乎現實的，這一直是我的夢想。」拉皮諾在法國里昂世界盃的好表現，迎來了年度最佳女子球員獎項，然而在世界盃期間，球場下的議題也引發了不少關注。拉皮諾曾被拍到，當隊友賽前將手放在胸前齊唱國歌時，拉皮諾緊閉雙唇、眼神直視前方，正在進行一場無聲的抗議。拉皮諾為了聲援NFL球星卡佩尼克（Colin Kaepernick）抗議警察濫殺的行動、響應「Black Lives Matter」，拉皮諾也選擇單膝下跪並拒唱國歌，表達對種族歧視和警方暴力的不滿，拉皮諾說道：「當刑事司法改革、當不平等的巨大鴻溝被縮小，我才會再唱國歌」。而拉皮諾是首位白人運動員，也是第一位跳出來聲援卡佩尼克行動的女性運動員。美國女足主將拉皮諾（Megan Rapinoe）獲得過奧林匹克金牌、2015年世界盃冠軍。美國足協這樣簡短描述國家女隊隊長：「不論在場上還是場下，拉皮諾都是一股不可抗拒的力量」。美國隊長拉皮諾在2012公開出櫃，他不是唯一一位同志女足球員，但絕對是最敢出聲的其中之一。拉皮諾在八強賽面對法國取勝時說：「衝吧！同志（Go Gays）」，她也表示能在驕傲月（Pride Month）踢球又能表現出色是一件很棒的事情。過去女性同志運動員因為害怕被排擠、失去贊助商等原因，鮮少公開出櫃。拉皮諾的出現，不僅是對於運動領域的挑戰，也是正在為其他同志運動員、無論男女，開出一條「做自己」的路。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 足球》梅西6度獲選年度最佳球員 力壓C羅居史上之最相關報導》 看足球被判刑，伊朗「藍色女孩」自焚抗議，他的死引發社會熱議

有些癮君子和紅唇族習慣亂丟煙蒂或亂吐檳榔汁，高雄市政府環保局訂有獎勵辦法，凡是收到罰款的檢舉案件，檢舉人可以獲得二到三成五不等的檢舉獎勵金，有人因此專門檢舉這類製造環境髒亂的行為，今年一到七月，第一名的檢舉達人已經賺了67萬多元的獎勵金，平均一個月9萬6千元，比一般上班族一個月的薪水高出許多。（溫蘭魁報導）民眾檢舉交通違規，沒有獎金，但是，在高雄，民眾檢舉亂丟垃圾、煙蒂以及亂吐檳榔汁則是有檢舉獎金可以領。根據高雄市環保局統計，去年(107年)一整年的檢舉案件有26458件，核發了761萬多元的獎勵金，其中，第一名的檢舉達人拿到56萬多元，平均一個月有47000元，第二名和第三名的獎勵金分別是34萬和33萬多元；今年(108年)一到七月，檢舉案件累計有22777件，總共核發了625萬元獎勵金，驚人的是，第一名的檢舉達人，拿到的獎勵金高達67萬，平均一個月96000元，第二名和第三名也分別領到49萬和47萬元的獎勵金，比普通上班族一個月的薪水都還要高。環境稽查科林燦銘科長說「那個都是跟拍車子或是摩托車，比如說，他從車子上面把煙蒂丟出來，或是他騎摩托車的時候亂吐檳榔汁這樣，煙蒂比較好抓，亂丟煙蒂佔百分之七十五，檳榔渣佔百分之十。」環保局表示，為了鼓勵民眾檢舉，高雄市環保局訂有「民眾檢舉違反廢棄物理法的獎勵辦法」，遭到檢舉的民眾只要繳交罰鍰，檢舉人就可以獲得兩成到三成五不等的獎勵金，環保局並且設置有「民眾檢舉系統」以及線上註冊檢舉人會員制度，累積至目前，會員數有3940人。（照片：高雄市環保局提供）

▲ 氣象局預報「懸日」將現蹤嘉義市。(資料照)嘉義市 / 蘇偉樺 綜合報導想一睹「曼哈頓懸日」不用到美國紐約，繼高雄、台北及台中能欣賞「懸日」美景後，中央氣象局再預報「懸日」將現蹤嘉義市，時間落在9月30日到10月2日三天的下午5至6點，也提醒民眾在觀賞、拍攝美景之餘，也要注意安全。「懸日」現蹤嘉義 地點時間出爐氣象局表示，懸日指的是夕陽懸掛在兩側有高大建築物或地景所形成狹道街路底的美麗景象，一般發生在棋盤狀東西向道路，因太陽在南北回歸線移動，也就是說，同樣地點，每年會有2次懸日發生的機會。▲ 「懸日」太美，民眾搶拍。(資料照)氣象局指出，嘉義市出現的懸日的時間點，落在9月30日的17:14至17:34、10月1日的17:17至17:37、10月2日的17:20至17:40，建議位置在民族路(文化路以西)，不過氣象局也提醒，當天夕陽會在每日預報區間的中位時間到達街心位置，並且夕陽到達街道視覺中心位置的時間，會依觀測者所在街道位置的不同，而有些微差異。▲ 夕陽到達街心位置，會因觀測者所在位置有些微差異。(資料照)懸日太美民眾搶拍 氣象局:備太陽眼鏡、注意安全懸日雖為夕陽美景，但中央氣象局也說，民眾還是要注意太陽光強度，久視時應備深色太陽眼鏡護目，以免強光傷眼，此外，民眾在街道觀賞懸日時更要特別注意交通秩序的維持和自身的交通安全。▲ 提醒民眾觀賞懸日時，要注意安全。(資料照)原始連結 更多華視新聞報導 注意安全! 懸日太美民眾擠爆30年老橋 台中連3天有懸日美景 最佳觀賞點出爐

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】Rolex Series（勞力士系列賽）的第四站，總獎金高達七百萬美元的BMW PGA Championship（歐洲PGA錦標賽）星期六完成第三回合賽程。經歷戲劇化的一天，「西班牙之星」世界排名第六的Jon Rahm（霍恩•拉姆）與英格蘭好手Danny Willett（丹尼•威利特）今天同樣打出六十八桿，以三回合總成績低於標準十五桿，繼續並轡領先榜。拉姆、威利特兩人今天在英格蘭倫敦市郊的Wentworth Club（溫特渥斯俱樂部）同樣射下六鳥、交出兩個柏忌的六十八桿，雙雄同以低於標準十五桿的兩百零一桿，取得並列領先五十四洞成績榜。去年，威利特在歐巡年終戰-DP World Tour Championship, Dubai（世界巡迴錦標賽）打敗拉姆，奪得了自己的首場歐巡勞力士系列賽冠軍。「如果你出去打了六十八桿，保住領先，這種感覺相當美妙。我今天打出了一些精彩好球。對於歐巡的英國選手們來說，這是我們整年最盛大的賽事，我連續在這裡打了十年，我愛這個地方，這裡的觀眾棒極了。霍恩同位於領先榜，他是一位神奇的選手，只打了三四年，就已經有偉大的成就。周日將會是一場艱苦的硬仗。」威利特為自己的第二個勞力士系列賽冠軍而努力。拉姆可以說是「勞力士系列賽贏家」，七月初勇奪勞力士系列賽二部曲Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽），至今奪得三場勞力士系列賽，兩人互有勝場，星期天的戰局膠著，未演先轟動。拉姆說：「我會好好想想，然後專注於明天的決賽。有機會爭冠，我感到非常很高興，享受每一時刻。這是座充滿挑戰的高爾夫球場，丹尼十分穩定，距離我們最近的也只落後三桿，決賽會是一場苦戰。我們必須打出非常、非常出色的高爾夫才能贏得這場比賽，我希望我可以做到。」印度選手Shubhankar Sharma（蘇班卡•夏爾瑪）今天打出低標六桿的六十六桿，追上兩位打出六十九桿的英格蘭地主戰將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）、南非選手Christiaan Bezuidenhout（柯瑞斯欽•貝薩伊登豪特），三人成績都是低於標準十二桿的兩百零四桿。剛剛獲選美巡賽年度最佳球員的北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）今天打出六十五桿，以低標六桿的兩百一十桿，在成績榜並列第十八位。除了兩位領先者，英格蘭好手Ross Fisher（羅斯•費雪）今天成為媒體另一個關注。前萊德杯歐洲隊隊員預賽表現普普，今天前九洞也沒有什麼看頭，兩鳥、兩柏忌，外加在第八洞雙柏忌，費雪轉場後九洞宛如換人代打，先在第十到第十二洞連抓三鳥，接著於第十五、第十七洞，三洞進帳兩城，在收尾五桿的第十八洞，費雪在218碼的第二桿用四號鐵桿擊球進洞，打出人生的第一頭信天翁（Albatross），贏得了一輛BMW i8敞篷跑車。